〈スタジオプログラム〉
音楽のリズムに合わせて専用のバーベルで楽しく筋力トレーニングを行なうクラスです。
運動初心者の方、筋力に自信のない方でもウェイトを調節できるので安心!
エアロビクスが苦手な男性の方や黙々と筋力トレーニングをすることが苦手な女性の方もみんなで一体感を味わいながらトレーニングが出来ます。シェイプアップ、筋力アップ、ストレス発散に最適なクラスです。
最適な環境でフィットネスをお楽しみいただけます。
お客様の安心安全を第一に。ウイングの施設案内。
ニーズに合わせた健康づくりをサポート