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〈ジムプログラム〉
体幹周りの筋肉をしっかり鍛える事で体のバランスが良くなり、腰痛予防や姿勢の改善にもつながります。コアトレーニングには様々な方法がありますので、年齢・体力レベルに関係なく鍛える事が可能です。
かんたんウェブ予約がおすすめです! ご入会をご希望される方はウェブにて事前登録いただくと、 店舗でのお手続きがスムーズです。ぜひご活用ください。
最適な環境でフィットネスをお楽しみいただけます。
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